如果不小心種下了壞種子
應該如何回收這顆壞種子？
我就在這裏公開給大家正確的做法吧
首先 我們要得明白任何種子 不論好壞，種下了就是種下了 是無法回收的
但我們有一個辦法，可以把種子永遠放在冰箱，讓種子不能發芽
這個方法稱之為「四力量」
第一 基礎的力量
還記得「筆」的空性嗎？
筆本身沒有標簽 沒有本性，它是我們的投射，我們知道這世界是由我們的種子成熟而顯現當前
所以當你看到你不喜歡的人來到你面前，你必須知道這是因為我們過去所種下的壞種子所致
一定是你過去做過性質相似的事，有機會是你做過別人不喜歡的事
第二 決定的力量
當你看到了這些你過去種下的壞種子，你應會擔心害怕它們成熟發芽
你必須要在它們成熟之前將它冷凍，所以在這一刻你決定把這些種子放在冰箱裏
讓種子不能成熟發芽
第三 承諾的力量
你必須給自己定下一個可以實現的期限，並承諾限期之內不會再做這件事
如果你說「我以後也不要對別人生氣了」，這個承諾是很危險的
因為如果無法守住「以後」的承諾，那就破壞了承諾，反而又種下了一個壞種子
你可以給自己一個可以實現的期限，比如說「接下來的一個小時我不對人生氣」
雖然只是一個小時，但是你努力的守住承諾會帶來很大的力量
跟你們分享一個真實故事，這是一個瑜伽老師的戒煙故事
這位老師一開始跟自己許下承諾，「現在開始戒煙10分鐘」
10分鐘後 她的煙癮又令她想抽煙了，然後她就會告訴自己
我剛剛成功戒煙10分鐘 好棒啊，我要鼓勵我自己
現在開始我要來好好的享受我的煙，於是她點起煙很開心的抽
抽完之後她再説出下一個承諾，這次她要戒煙30分鐘
完成後她就跟自己說進步了，然後點了煙很滿足的抽起來
所以她每次的戒煙都是成功的，沒有壓力的 沒有自責與批評的
這樣讓她的戒煙時間不斷的拉長，即使有一點點的進步她都在鼓勵自己
而不是懊悔與失落，最後她真的成功的戒煙了
所以 承諾的時間長短不是最重要，最重要是嚴格執行你的承諾
第四 行動的力量
接下來要作一個可以抵消壞種子的行為
比如你遇到一個對你生氣的人，你知道是你曾經對別人做過類似的事
你要去做一件可以抵消彌補的事，你可以不去對你生氣的人做任何情緒上的反應
甚至你還要對他微笑 或是對他說好話，我承認這個以德報怨的方法是很難的
這裏有一個比較可行易作的方法，你可以找一個你做得到的人
對他微笑說好話，或是試著原諒惹你生氣的人包容他 寬恕他
行動的對象不必針對語此事有關聯的人，這樣聽起來是否較容易達成呢？
以上就是可以把壞種子放入冰箱的四力量
小心得 : 上面第三個承諾的力量很有用，建議大家多用
種子法則(3) | 格西老師如何成功？|「空性」和「種子法則」的真實例子 | 冰凍壞種子的「四力量」！(附中文字幕) - YouTube
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