目前分類：健康養生 (18)
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| 2023-05-25 | [分享][轉貼]防早洩「持久硬梆梆」！女神老師親授一動作搞定 | (1) | (0) |
| 2023-04-26 | [分享][轉貼][健康]只花7分鐘，肩頸痠痛馬上鬆！10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點 | (0) | (0) |
| 2022-11-04 | [分享][轉貼]每天「踮腳尖」10分鐘 身體發生4大變化 | (1) | (0) |
| 2022-09-26 | [分享][新聞]日本組銀髮電競隊 長輩瘋打電玩抗衰老 | (0) | (0) |
| 2022-06-12 | [分享][轉貼]每天笑一笑，紓壓又防癌！2個步驟轉換你的壞情緒 | (0) | (0) |
| 2022-06-08 | ［轉貼］［分享］十個紓壓方法讓你年輕十歲 | (1) | (0) |
| 2022-05-26 | [分享][轉貼]5分鐘眼睛運動操 | (0) | (0) |
| 2022-05-15 | [分享][轉貼] 拍手功 | (0) | (0) |
| 2022-05-15 | [分享][轉貼] 舉手功 | (0) | (0) |
| 2022-02-21 | [分享][轉貼]小拇指這個位置太神奇了！每天按揉50下，29種疾病全按跑，就連白頭發都少了！中老年人一定要多花2分鐘看看！丨左鄰右舍 | (0) | (0) |
| 2022-02-21 | [分享][轉貼]陰蹺秘密：事關性命存亡，點滴精液不漏，即是登天階梯！你你學會了嗎？ | (0) | (0) |
| 2022-02-01 | [分享][轉貼]【Amber Running Green】8個行為易引發攝護腺風險！攝護腺是男性特有問題，但病因眾多，可是你知道嗎？性行為過頻容易導致攝護腺問題。 ｜ | (0) | (0) |
| 2022-02-01 | [分享][轉貼]攝護腺音療 攝護腺 飲食 | (0) | (0) |
| 2021-10-03 | [分享][轉貼]睡前舒筋 伸展運動 助眠 放鬆身心靈 健康2.0 精華 | (0) | (0) |
| 2021-10-02 | [分享][轉貼]吐納養氣‧調息(一)│腹式呼吸啟動身體自癒力│氣功入門│微笑養氣堂 | (42) | (0) |
| 2021-07-16 | [分享]幾個不錯的瑜珈教學1 | (0) | (0) |
| 2021-06-29 | [分享]1招女瘦身、男壯陽！「摩運丹田」暢通帶脈 強化卵巢、腰腎 | (14) | (0) |
| 2021-06-20 | [分享]【蜥蜴爬行法】脊椎矯正強化腰部、苦行老師詳細解說之戶外版 | (18) | (0) |
